Przyszło nam doznać dosyć ciężkich czasów, gdy nawet wykonanie fundamentalnych czynności, jak udanie się do …
gęste piersi
Problemy zdrowotne kobiet po 50-tceNawet aktywne damy, zdrowo się żywiące oraz trenujące regularnie – mogą …
Jakim sposobem dbać o stawy oraz kości?
W jaki sposób zadbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek może pomóc w obronie stawów …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety są w stanie posiadać różne objawy w okresie menopauzy. To wobec tego, …
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie …
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Zalety biegania – czy warto praktykować ten sport
Czym tak właściwie jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy kondycyjne 2019
Po górach wolno nie wyłącznie spacerować, napawając się wyjątkowymi widokami, można po nich też biegać, …
box kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj treningów naśladuje ruchy …
Rehabilitacja w połogu
Coraz to więcej dam, jakie rodziły swoje dzieci drogami natury przyznaje, że ma istotne komplikacje …